CALCULADORA DE MACRONUTRIENTES Sexo: MasculinoFeminino Idade: Peso (em kg): Altura (em cm): Objetivo: ManutençãoGanho de massaPerda de peso Nível de atividade: SedentárioLevemente ativoModeradamente ativoMuito ativoExtremamente ativo Calcular Seu Consumo Diário